Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: сброс веса (список заголовков)
15:13 

Сброс веса.

Запись: номер 7

Сброс веса.

Я один из многих в этом мире, который обладает лишней массой веса.
И я один из НЕМНОГИХ в этом мире, которые обладает КРИТИЧЕСКОЙ МАССОВОЙ ВЕСА.

Да, Да, именно что критической. 142 Кг при росте 173 см.
Пока что в моём возрасте 22 года это не сильно бьёт по организму.
Но не буду жаловаться, каково это быть жиробасом, ибо и так ясно.


Что я буду делать?

Обязуюсь абсолютно завязать с фастфудом и прочего хрючело. И питаться здоровой едой.
Обязуюсь каждое Воскресение скидывать фото своего тела и общий вес. А по возможности буду скидывать объемы и общую жировую массу.


Но всё же дело было когда то ещё хуже, чем сейчас. А именно имел вес выше 165+ кг. (Это 2 года назад)
Фото здесь

Но и так же имел вес даже ниже чем сейчас, и это я не про детство. А именно год назад. 135 кг
Фото здесь

Не буду здесь объяснять: как я похудел, как я опять поправился, какими путями, какие секреты.
Тут всё просто - Спортзал и нормальное питание.

А почему обратно набрал 7 кг.
Тут всё просто - Фастфуд и Жирное хрючело


На данный момент я спортзал продолжаю ходить, но без нормальной диеты проку НОЛЬ.
Так что решил всё таки взять себя за руки.

@темы: Сброс Веса

20:25 

Отчёт Веса: номер 1

Запись: номер 8

Отчёт Похудания: номер 1

Вес: 139.2 кг
Было: 142.0 кг
Сброшено: 2.8 кг


Фото в фас

Фото в профиль


Пока сижу на курице и рисе, заедаю это дело огурцами. Стараюсь есть мало и часто. Живот потихоньку уменьшается.
До сих пор не могу заставить себя отказаться пить сладкий чай =(

@темы: Сброс Веса

22:39 

Бл%@!ть

Запись: номер 9

Бл%@!ть

Опять родители приехали.
Нет, я конечно рад. Но почему каждые приезды родителей должен оканчиватся чертовой обжираловкой.

Но мало того, что меня в ресторан похитили. Хотя чего греха таить, поесть в дорогом ресторане на 16 000 рублей на 4-ых не каждый день выйдет.

Так они ещё умудрились привезти Копченой рыбы, Пирожков, Замороженные котлеты и т.д.

Короче завтра мои весы будут очень сильно ругаться на меня.
А что-бы избавиться от позора я сделаю сеппуку голодание на 1 день.
Благо опыт в этом у меня очень большой.

@темы: Грустим, Сброс Веса

Чужой среди Чужих

главная